erturgut sanat iletişim

Kahkaha Atölyesi | Mutluluğa İhtiyacı Olanlara!


Erturgut Sanat Merkezi > Erturgut Sanat Merkezi > Kahkaha Atölyesi | Mutluluğa İhtiyacı Olanlara!

Atölye: Kahkaha Atölyesi
Süre:
60 dakika
Kontenjan: 10-12 Kişi ( katılımcı sayısı 12 kişiyle sınırlı olduğu için lütfen hemen kayıt yaptırın!)


• En son ne zaman içten bir kahkaha patlattınız?
• En son ne zaman katıla katıla güldünüz?
• Ne zaman içiniz büyük bir mutlulukla doldu?
• Dünyanın dertleriyle boğuşurken gülmek, kahkaha atmak, mutlu olmak gibi şeylere vakit ayıramıyor musunuz?
• Yoksa uzun süredir yapmadığınız için unuttunuz mu?

Diğer her şey gibi uzun süre gülmezsek, gülmeyi bile unutabiliriz.
Dünyanın dertleriyle dolmuş olsanız bile, gülmeyi unutmuş olsanız bile, hayatınızda hiç gülmemiş olsanız bile sizi gülümsetecek yepyeni bir Atölyemiz var. Kahkaha atölyesinde alanının uzmanı eğitmenlerimizle birlikte Kahkahanın mucizesine tanık olun.


Gülmenin bilimiyle tanışın.
Gülmenin bilimi mi olur demeyin! Kahkaha atmak bile bir çaba ister. Fakat korkmayın, çok da zorlanmayacaksınız. Tek yapmanız gereken nefes almak, o kadar. Doğru bir şekilde gülmek ve kahkaha atmak, dolayısıyla mutlu olmak için sırrımız “nefes” almak, fakat doğru nefes almak.

Çok şanslısınız. Şimdi doğru nefes almak ile ilgili sırrımızı sizinle, bu atölyede paylaşacağız.
Nefes; İnsanoğlunun doğduğu andan itibaren ölümüne kadar sürekli olarak yaptığı en hayati eylemidir nefes almak. Oksijen bedenimizde ki bütün organlarımızın sağlıklı çalışmasını sağlayan en önemli moleküldür. Ama ne kadar doğru nefes alıyoruz? Aldığımız nefes bedenimiz için yeterli mi? Nefes hangi hastalıklar da önemlidir? Bunun gibi birçok sorunun cevabını bulmak için bizimle birlikte siz de nefes alın.

Ses; alınan nefesin ses telleri ile birleşmesi durumun da dışarı çıkardığı frekansa ses denir. Sesin doğru pozisyonu ve beden de nefes kullanımı ile doğru sese ulaşmak, ağız dil, diş ve dudak pozisyonlarını doğru kullanarak doğru sese ulaşmak için yapılması gereken bazı egzersizler vardır, siz de doğru sesi bulmak ve daha etkin bir ses rengine sahip olabilmek için bizimle bu atölyede buluşmaya ne dersiniz?

Şimdi diyafram ve nefes kullanmayı biliyorsunuz artık. Hadi gelin bizimle birlikte kahkaha atın. Neden mi Kahkaha atacaksınız?


• Mutlu olmak için
• Yaşam kalitenizi yükseltmek için
• Özgüven duygusu için
• Sosyalleşmek için
• Sağlık için
• Sıkıntılarımızdan kurtulmak için
• Kendiniz için…

“ Kahkaha, iki insan arasındaki en yakın mesafedir.” Victor Hugo


 

Etiket: ,

erturgut sanat merkezi Aşağıdaki İlginç Yazıları Okumanızı Öneririz